Este es el lugar donde puede comenzar a construir su gimnasio de escalada en casa. Las maderas base se instalan fácilmente con tornillos y tacos directamente en la pared. Para las personas que alquilan un lugar, también tenemos la opción de colgar la base de madera sin dañar las paredes. En este caso, echa un vistazo al kit sin tornillos (solo funciona con la base grande, no con la mini).
Desplácese hacia abajo para ver cómo puede comenzar a construir su lugar de entrenamiento personal.
Comience a construir la madera base
¿Tienes una madera base pero no sabes qué productos agregar? Aquí hay algunas adiciones interesantes para las maderas base:
entrenamiento con los dedos: Echa un vistazo a nuestro tableros colgantes para escalar
entrenamiento de la parte superior del cuerpo: Echa un vistazo a la apretones, estos son ideales para un entrenamiento dinámico para escalar.
Capacitación: Él entrenador de suspensión (que ofrece toneladas de ejercicios útiles) se puede unir fácilmente a la base de madera.
no te olvides de calentamiento con el bandas elásticas.
Nunca es una mala idea recuperar de un entrenamiento, echa un vistazo a nuestro pistola de masaje.
